Instructora de Entrenamiento Funcional

Clases de entrenamiento funcional grupales. Adecuadas a la modalidad de hiit, tabata, circuito o emom. Que nos ayudará a la cordinación, fuerza, equilibrio, elasticidad, entrenamiento de fuerza y agilidad mental. Clases estructuras para llevar a cabo en un lapso de 45 minutos a 90 minutos. Con intervalos de descanso e hidratación, todo adecuado al tipo de participantes que asistan.